Genussfasten auf der Lichtquell-Alm, August 2020
Ich danke Euch allen für die schöne Woche auf der Licht-Quell-Alm.
Mir geht es sehr gut, bisher konnte ich die wunderbaren Eindrücke in den Alltag hinüberretten. Sie beeinflussen mich immer noch sehr stark in meinem Tun. DANKE!
Martina aus Mannheim
Birgit aus Hamburg
Morgenseiten
Einmal leer werden, ganz leer. Alles Überflüssige fallen lassen, loslassen, zulassen, bis alles aus uns herausbricht, was uns belastet. Eingebettet in diesen wunderbaren Ort, geborgen in unserer wunderbaren Gemeinschaft. Eine Gemeinschaft, die diesen Namen wirklich verdient. Jede darf hier sein, wie sie ist, nichts muss sein, alles darf sein. Wir tragen uns gegenseitig, wir gehen auf unsere Bedürfnisse ein, die der anderen und die eigenen. Wir bewohnen unsere Körper genauso wie unsere Herzen. Wir bringen einander Wohlwollen entgegen. Unsere Achtsamkeit wird immer feiner. Wir schwingen uns immer mehr aufeinander ein. So viele glückliche ‚Zufälle‘ reihen sich aneinander. Zufall bedeutet für mich: es fällt uns etwas zu, es ist für uns bestimmt. Da wird außer Programm auch massiert und yogiert, gegenseitig beschenkt mit den unterschiedlichsten Gaben. Es ist unsere Verschiedenheit, die das Spektrum so weit macht und die Erfahrung so groß. So voneinander getragen lassen wir immer mehr los.
4. Basenfastentag am 2.9.2020
Irmgard Kravogel, Ritualgestalterin und Obfrau Cohousing Lebensraum
Fasten und Buddhistische Meditation im Zentrum Gomde, Scharnstein/OOE
im September 2020
Sybille, ich glaube, Du hast Deine Bestimmung gefunden (Claudia).
Das Schönste war das Fitnesstraining am Teich und dann anschließend das Bad im 14° warmen Wasser. Ich bin gleich zweimal rein, beim zweiten Mal war's noch schöner (Lisa).
Danke für Deine umsichtige Begleitung und für das tolle Singen, das baut ja richtig auf! Eine super Erfahrung, mal nichts zu essen und nach ein paar Tage sooo viel Kraft zu spüren (Marion).
... im Kloster NaturSinne, Bucklige Welt/NOE im Oktober 2020
Einige Stimmen:
Mit einer Fasten-Kollegin machte ich eine kleine Wanderung. Am Weg zurück mussten wir über einen sehr steilen Wiesenhang. Ich war schwach und das Atmen fiel mir auch schwer. Also nahm ich bewusst die vielen Kräuter und Blümchen wahr und stellte mir vor, ich würde ihre Essenz mit jedem Einatmen "essen". So kam ich in die Kraft und langsamen Schrittes in den Flow und der Aufstieg wurde leichter. . Vielen Dank, Sybille, für Deine Begleitung und Zuwendung während dieser heilsamen Woche (Elisabeth).
Liebe Sybille, eigentlich sollte es ja nur Fasten sein. Aber Du hast es zu einem "Rundum-zufrieden-sorglos-Paket" gemacht. Das Fasten, Singen, Wandern, QiGong, Deine Geschichten und Vorträge waren super motivierend (Tanja).
Heute durfte ich körperliche Einschränkungen und Schmerzen überwinden - bei einer zweieinhalbstündigen Wanderung -, die mir in den vergangenen 16 Jahren unüberwindbar waren. Das war das erste Fasten in meinem 64jährigen Leben und ich weiß, das war nicht mein letztes. Danke aus ganzem Herzen! (Elfie).
... Das 5-Elemente-QiGong am nebligen See war eine wahrgewordene innere Vision und eines meiner Highlights. Herzlichen Dank für Deine herzliche Begleitung auf dieser intensiven Reise. Ich mag Deine Authentizität - ein wahrer Schatz in der heutigen Zeit (Sara).